Une nouvelle étude révèle que les taies d'oreiller sont plus sales que les sièges de toilettes

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Dec 14, 2023

Une nouvelle étude révèle que les taies d'oreiller sont plus sales que les sièges de toilettes

Nous aimons tous nos lits douillets, mais sous la surface se cache un monde caché de germes. Selon une nouvelle étude d'Amerisleep, les bactéries qui résident dans notre lit peuvent parfois être plus sales que les toilettes

Nous aimons tous nos lits douillets, mais sous la surface se cache un monde caché de germes. Selon une nouvelle étude d'Amerisleep, les bactéries qui résident dans notre lit peuvent parfois être plus sales qu'un siège de toilettes.

Dans une étude révélatrice, des volontaires ont été invités à passer quatre semaines sans laver leurs draps pour examiner les parties microscopiques des matelas et de la literie. Ils ont constaté qu’après une semaine, les taies d’oreiller et les draps contenaient entre trois et cinq millions d’unités formant colonies par pouce carré. Dès la quatrième semaine, ce nombre est monté en flèche pour atteindre près de 12 millions. Étonnamment, les taies d’oreiller lavées une semaine auparavant contenaient plus de 17 000 fois plus de bactéries qu’un siège de toilette classique.

L’étude a identifié 4 souches principales de bactéries, les bâtonnets Gram-négatifs représentant plus de 41 % des bactéries présentes sur le tissu sur lequel nous dormons. Ces bactéries sont connues pour provoquer des pneumonies et diverses infections, et la majorité d’entre elles peuvent même développer une résistance aux antibiotiques. Les bâtonnets Gram positifs et les bacilles étaient les deuxièmes bactéries les plus fréquemment trouvées. Les bacilles sont souvent associés à des intoxications alimentaires et à des infections similaires, tandis que les bâtonnets à Gram positif présentent généralement un danger minime pour les humains.

Cependant, les résultats ont montré que toutes les parties de notre literie ne sont pas également sujettes à la propagation bactérienne. Même si nous pouvons nous laver le visage et la tête quotidiennement, cela ne signifie pas moins de bactéries sur nos taies d'oreiller. En examinant la répartition bactérienne, les chercheurs ont découvert que les draps contenaient la plus forte concentration de bâtonnets Gram-négatifs et de bâtonnets Gram-positifs. Les taies d'oreiller, en revanche, ont remporté la première place pour les bacilles et les coques à Gram positif.

Ils ont également collecté des bactéries sur des matelas d’âges différents, allant de moins d’un an à 7 ans. Comme prévu, les matelas les plus récents contenaient un nombre relativement faible de trois millions d'UFC, tandis qu'un matelas vieux de 7 ans accumulait plus de 16 millions d'UFC.

La prochaine fois que vous vous coucherez, n’oubliez pas que se laver régulièrement peut aider à maintenir un environnement de sommeil plus propre et plus sain. Amerisleep recommande de laver tous les draps et taies d'oreiller une fois par semaine.

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